三食自炊、奇跡！

自炊といってもあれですが、自分でキッチンに立って作ったことには変わりない！

【朝ごはん】
・マフィン（チーズとバター）
・ハッシュドポテト
・ミニトマト

【昼ごはん】
・中華三昧 濃厚味噌 もやし炒めのせ

【夜ごはん】
・豚ばらとピーマンのオイスターソース炒め
・豆苗入り中華スープ（肉団子茹で汁活用）
・ミニトマト
・ごはん


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