Baby Good Night

作り置き&冷凍弁当(第2弾)

6時前に起床。
洗濯して、猫のトイレ丸洗いして。
そんなことをしていたら猫が寝始めたので、調理開始。

第一の目的は、冷凍弁当の作り足し。
鮭弁4個!
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◎焼き鮭
◎にんじんとツナのだし醤油炒め
◎ピーマンとちくわのごまポン酢炒め
長ねぎのポン酢マリネ
◎海苔のせごはん
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昨日の2個と合わせて、来週のお昼はいつでもお弁当を持って行けるぞ!
と思ったけど、外ランチの予定が2件入ってた・・・(汗)
いいのです、夜ごはんにも便利だから。

鮭はいつも、レンジで焼き魚ボックスを使うので、焦がすこともなければ、焼き具合をチェックする必要もないのでめちゃくちゃ楽。
レンジで唐揚げトレーも気になる・・・!

冷凍弁当作りがメインだけど、昨日買った食材をすぐに使える&食べられる状態にしておきたかったので、長ねぎ切って、きゅうりとツナのマヨサラダも。
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やり切った感!


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by kauru0818 | 2017-05-05 12:18 | food/drink at home | Comments(0)