家ごはん：日曜日の憂鬱を払拭したい好きなもの献立の朝昼

午前中から昼過ぎまで、３時間ほど昼寝してしまった・・・
もう夕方だぜ・・・
せめてちゃんと栄養のあるもの食べて、日曜日の憂鬱を払拭したい・・・！

朝ごはんはワンプレートで。◎オリジナル・グレーズド
◎ポテトのチーズグリル焼き
◎コンビニサラダ

昨日、自宅でエイネを楽しむために、コンビニでおつまみ風のものを買い込んでいたのですが（アルコール飲まないけど）、結局紅虎の威力でおなかがすかず、フライドポテトはチーズ焼きにして朝食に。

昼ごはんはレンチンでお手軽に。◎豚バラともやしのレンチン蒸し
◎ゴーヤのおかかあえ（コンビニお惣菜）

ゴーヤの苦みはほぼなく、なかなかおいしかった。
最近のコンビニは、ひとり暮らしの野菜不足の強い味方（その分誘惑も多いけど）

夜ごはんの仕込みも完了しているので、あとはのんびり過ごします。



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