家ごはん：THEな朝ごはん

• 豚汁（豚肉・長ねぎ・厚揚げ）
• あじの開き
• 金芽ロウカット玄米
• お漬物

お味噌汁は昨日の夜の残りで、あじの開きは電子レンジで焼きました。
満足満腹。
写真暗いけど。


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