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Baby Good Night

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タスマニアビーフハンバーグとえびの何とかランチ@ジョナサン

夏休み①。

今日と、来週金曜と、再来週金曜と、その次の次の金曜。
これからの1ヵ月、ほぼ週休3日だよw

あと1日は、いつ取ろうかなー(取れずに終わりそう)

特に用事はなかったので、朝起きて洗濯して、図書館へ。
こっちに引っ越してきてから初めて行ったわ、図書館。

目的は、猫本。
勉強しなきゃ・・・と、ペットコーナーにあったすべての猫本8冊を借りて、近くのジョナサンへ。
ランチとドリンクバーで、読書に励む。

日替わりランチの、タスマニアビーフハンバーグとえびの何とか。
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いやいや、聞き取れなかったんだもんw
本当は、白身魚のフライだったらしいけど、えびの何とかに変更になったようで。

ジョナサンのハンバーグ、やっぱり好きだわ~。
満腹で、勉強にも精が出ましたぜー。


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by kauru0818 | 2014-07-31 19:06 | food/drink outside | Comments(0)

猫ブログ始めました

猫専用ブログ、作りましたw

 Haru Haru Baby

ブログタイトルからもお分かりいただける通り、猫の名前は

 「 はる (하루) 」

に決めました。

こちらにも猫が出てくることがあるかとは思いますが、基本的に猫関係は上記ブログでつづっていきたいと思っておりますので、お知らせです。


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by kauru0818 | 2014-07-31 18:42 | cat | Comments(0)

ヨガのはずが、しゃぶせんディナー

ヨガに行くために銀座まで行ったのに、頭痛と股関節の違和感が消えず、急遽キャンセル。
どうせ家に帰ってごはん食べるんだし・・・と、行先をしゃぶせんに変更(おい)

黒豚スペシャルAセット。
黒豚120gと野菜盛り合わせ、ごはん(orあずき粥or中華麺)で、ディナー時でも1,296円というとってもリーズナブルなセット。
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あー、このごまだれさえあれば、いくらでも食べられるーーー!


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by kauru0818 | 2014-07-30 23:59 | food/drink at home | Comments(0)

キンパ弁当

前日夜、同僚と外食したので、手抜き中の手抜き。
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▽ルミネの地下で買ってきた100円引きのキンパ
▽ピーマンのめんつゆ炒め(常備菜)・ミニトマト
▽カルディのマンゴープリン
▽インスタントお味噌汁(写真なし)


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by kauru0818 | 2014-07-30 08:00 | lunch box | Comments(0)

カルビクッパ@両班(新大久保)

身体にいいものを食べたい、と同僚を誘って夕食。
新大久保方面へ歩き、両班へ。

メニューを見て散々悩んだ挙句、カルビクッパに。
そして料理が運ばれた瞬間、「しろっ!」と言ってしまったw
赤いスープを想像していたのですよ。
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身体にやさしいお味で、すぐにおなかがすきそうw

やっぱり両班ではキムチチゲを頼むべきだな!


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by kauru0818 | 2014-07-29 23:59 | food/drink outside | Comments(0)

肉団子のオイスターソース炒め弁当

予約投稿=夜のうちにすべて準備完了。
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▽冷凍肉団子とピーマンとしめじのオイスターソース炒め(実際は、お醤油とオイスターソースで)
▽卵焼き
▽きゅうりとツナのサラダ(常備菜)・ミニトマト
▽マンゴープリン
▽冷凍ごはん(写真なし)
▽インスタントお味噌汁(写真なし)

デザートまで持っていくと、計4つの容器。
多すぎだろw


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by kauru0818 | 2014-07-29 08:00 | lunch box | Comments(0)

キスミョ~ン

夜ごはんには(外食時を除いて)炭水化物を摂らない、と宣言したものの。
昨日のささみの茹で汁を冷蔵庫に入れてあったので、それじゃあこれしかないでしょ、と。
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袋の説明通りに作り(水をささみの茹で汁に)、麺だけ先に器によそった後、スープに豆苗とささみを加え、お酢を入れて、水溶き片栗粉でとろみをつける。
これで、よりいっそうキスミョンをおいしく食べられます。

会社のPCが不調でシステム部門に預けなきゃいけなくて、12時過ぎにお弁当を食べたら、夕方おなかがすきすぎて参った・・・。
普段、早くても13時すぎにお昼だから、もたないわ。


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by kauru0818 | 2014-07-28 22:22 | food/drink at home | Comments(0)

鶏胸肉の豆板醤炒め弁当

久々のお弁当!(=自炊スイッチON)

節約とか、やろうと思ってもぜーんぜん続かず、やることがストレスになったりする性格(笑)
でも、子猫を迎えるにあたって、今までと同じじゃいろいろダメだよな、と思い、自炊生活を習慣にしようと(言うのは簡単)

というわけで、前日にすべて準備を終えたお弁当。
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▽鶏胸肉・しめじ・豆苗の豆板醤炒め
▽ピーマンのめんつゆ炒め
▽きゅうりとツナのサラダ・ミニトマト
▽ごはん(写真なし)

メインの鶏胸肉の炒め物は、前に炊飯器で作ったゆで鶏を冷凍してあったので、それを使って。
レシピはこちらを参照させていただきました。
Cpicon 鶏ささみとニラのピリ辛豆板醤炒め by HIROマンマ

ごはんは、冷凍ストックしてあるものを冷凍したまま持っていきます。
保冷剤代わりにもなって便利。


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by kauru0818 | 2014-07-28 08:00 | lunch box | Comments(0)

常備菜づくりの反動

常備菜づくり。
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▽ゆでささみ(さくのが面倒になってまだキッチンに放置。スープは何かに使おう)
▽ピーマンのめんつゆ炒め
▽きゅうりとツナのサラダ

簡単なものばかりだけど、これがあるだけで、お弁当作りが楽になる!(自炊スイッチON)

でも、常備菜づくりとかお弁当作りとか、慣れないことをしたりするから、夜ごはんは質素w
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糖質0g麺を、ごまだれ+ラー油、めんつゆ+しょうがの2種類のつけ汁で。
あとは、常備菜をつまんで。

ローカロリーなだけじゃなくて、食物繊維もたっぷり。
これ、本当に、お通じにもいいです・・・!

   


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by kauru0818 | 2014-07-27 21:44 | food/drink at home | Comments(0)

熟成黒豚ロースカツ御膳+ビュッフェ@羅豚(有楽町)

ヨガの後、有楽町近辺でランチを取ろうと、気になっていたギンザ・グラッセへ。
ぴょんぴょん舎の冷麺も食べてみたい、1Fのお店の坦々麺とか酸辣湯麺とかも気になる・・・と思いつつ、豚好きとしてはランチを覗いてみたかった羅豚のある10Fへ。
夜のしゃぶしゃぶは、東銀座の店舗で体験済。

エレベーター降りたらもう羅豚の入り口で、お店の外のメニュー見てから決めよう、というのは無理だったw

せいろ蒸しも気になるけど、ヨガの後でおなかもすいていたので、がっつりおろしとんかつ。
ランチはサラダやお漬物、デザート、ソフトドリンクのブッフェがつくというのがうれしい。

まずは、グリーンカールとほうれん草をたっぷり。
あとは、蒸したじゃがいもとポテトフライも。
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みずみずしい野菜を大量に食べられるのはありがたいわ~。

で、メインは、おろしかつ。
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とんかつは小ぶり。
大きなお椀にたっぷり入った豚汁がうれしい。

メインをしっかり完食した後、もう一度グリーンカール&ほうれん草&トマトとポテトフライ。
デザートには、グレープフルーツゼリーとコーヒーゼリーを。
おなかに余裕があったら、もう一回サラダ取りに行きたかったなぁ・・・。

おなかいっぱいになった後は、HANDSで猫グッズをちょっと覗いて、バスで帰宅。
最寄のバス停に着いた頃から、ひどい雷雨・・・!
ほとんど濡れずに帰れてよかった・・・。


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by kauru0818 | 2014-07-27 21:42 | food/drink outside | Comments(0)